Всю жизнь мы воюем сами с собой. Противостоят глагол с отрицанием «не хочу» и предикатив «надо». Причем такое состояние зачастую возникает не только в связи с нежеланием выполнять неинтересную и нелюбимую работу, но и про необходимости делать что-то увлекательное. В этом виноваты мы сами – изначально мы посылаем в мозг неправильно поставленную задачу, и он… Читать далее »
В каждом жизненном событии есть прямое или косвенное благо. Вырабатывайте привычку находить его и размышлять над ним. Существует предание о короле, у которого был министр, большой оптимист, утверждавший, что в любом событии есть что-то хорошее. Случилось так, что король на охоте потерял палец. Узнав об этом, министр, как всегда, заметил: — Ваше Величество, все, что… Читать далее »
«Переключение мыслей» — это наиболее эффективное противоядие от депрессии, потому что со стремительностью мысли не сравнится ничто, что в одно мгновение может завладеть разумом. Это нейтральная мысль, которая вызывает мгновенную нейронную активность. Лекарственная терапия длится неделями и даже месяцами. На психотерапию тоже уходят недели и месяцы. Мысль же действует мгновенно.
Сколько времени нужно человеку на то, чтобы понять, что он живет не так, как мог бы жить? Иногда целой жизни мало. Стоит только посмотреть на то, как устроена жизнь большинства людей вокруг нас. Многие из ваших друзей рок-звезды, актеры, бизнесмены? Ну, есть хотя бы один? Как правило, подобные люди отличаются от других верой в себя… Читать далее »
Вы замечали когда-нибудь такую тенденцию, что у радостных, позитивных людей в жизни случается много интересных, приятных событий, успехов, а у негативных – вечно какие-то неудачи, несчастья? Такая тенденция есть и это неудивительно. Наше подсознание вообще поразительная штука, захотим увидеть мир светлым и полным счастливых моментов, и оно с радостью подкинет нам массу доказательств этого факта,… Читать далее »