Позитивное мышление – это могучая сила, которая играет важную роль в формировании жизни.
Смысл такого мышления заключается в психологическом приеме, при котором в голове формируются мысли, слова и образы, способствующие внутреннему развитию и успеху. Всем, что происходит на подсознательном уровне, можно осознанно управлять. Это мышление, направленное на достижение положительного исхода.
Для того чтобы сила мысли «работала на вас», нужно развивать положительное отношение к жизни. Ожидайте только успешные итоги во всех своих начинаниях. В вас должен преобладать внутренний психологический настрой на успех.
Вот лишь несколько советов, которые помогут развить силу позитивного мышления:
1) всегда используйте только положительные слова и в мыслях, и во время разговора. Такие, как «я могу», «я способен», «это возможно», «я смогу это сделать»
2) пропускайте в своё подсознание только ощущения силы, счастья и успеха
3) игнорируйте негативные мысли, заменяя их оптимистичными
4) прежде, чем начать любое дело, четко визуализируйте в своем сознании её успешный исход
5) ежедневно читайте что-то вдохновляющее и жизнеутверждающее
6) больше улыбайтесь, это поможет мыслить позитивно
7) смотрите фильмы, которые помогают чувствовать себя счастливым
8) сократите время просмотра новостей и чтения газет
9) ассоциируйте себя с людьми, которые мыслят позитивно
10) всегда сидите и ходите с прямой спиной (это укрепит уверенность в себе и наполнит внутренней силой)
11) больше гуляйте и занимайтесь какой-либо физической активностью (это поможет выработать позитивное отношение)
Следуя предложенным советам, вы приучите свой разум думать позитивно и игнорировать всякий негатив.
Продолжайте тренировать мозг на формирование положительного мышления. Это может занять некоторое время, но в итоге у вас выработается привычка мыслить позитивно.
Не соглашусь с некоторыми пунктами, а именно с 3 и 8.Игнорирование негативных мыслей приводит в результате к тому, что негатив (а без него жизнь невозможна) падает, словно снег на голову. Негативными мыслями можно и нужно управлять. Мы же не страусы, и даже виртуально не всегда можем спрятать голову. Просто, во-первых, любой негатив несет нам информацию отом, как может быть. А наше дело сделать так, чтоб этого с нами не случилось, то есть еще раз доказать себе, что наша жизнь по большому счету, в наших руках.А во-вторых, даже те негативы, которые случайны (на первый взгляд), надо воспринимать как некий тренинг личностного роста. То есть, все что не убивает, делает сильнее.И еще надо всегда помнить, что наш мозг ориентирован на жизнь и только на жизнь, поэтому у нас есть силы если не преодолеть, то изменить хоть что-то во всем негативе, каким бы ужасным он ни казался;)))
Ой как здорово, оказывается хоть что-то я делаю правильно)))
сколько ни говори «халва», во рту слаще не станет.
100% правдивые советы. Подобная практика — реальный труд! Но результаты — тоже реальные!
Благодарю!
Отличные советы! Я тоже недавно задумался «в чем плюс позитивных высказываний?» Если говорит например «Я не ходил в школу» или «Я читал книгу дома», то интереснее больше 2е высказывание. Потому что что ты там не делал — это никого не интересует: есть много вещей, которых можно не делать в данный момент. Важно что ты Делал, какая твоя 1 цель?!
Уведомление: New me — Самосовершенствование! » Blog Archive » Как избавиться от негативных жизненных установок?