Как побороть депрессию. Часть 4 - New me - Самосовершенствование!

Разлука приучает беречь партнера от мелких проблем. Не будете же вы заказывать междугородные телефонные переговоры только для того, чтобы пожаловаться мужу о том, что забыли, куда положили помаду или о том, что у вас порвались третьи за месяц колготки. При разлуки женщины становятся более самостоятельными, что после ее окончания смягчает ряд проблем, которые раньше казались не подлежат решению.

Как ни странно, иногда на темы, связанные с ребенком, супруги чаще начинает общаться только в письмах (выпал первый молочный зуб, впервые помогла маме подмести пол в кухне, нарисовала автопортрет, похвалили в детском саду и т.д.). В письмах к отцу своего ребенка надо делиться всеми новостями, связанными с жизнью семьи, это будет побуждать человека к более частым мыслей о родном доме. Необходимо, чтобы отец, читая письмо, «проживал» все интересное и важное, что пришлось увидеть, услышать, прожить жене и детям.

Наслаждайтесь воспоминаниями. Позволяйте себе в письмах вспоминать приятные, яркие, волнующих моменты семейной жизни, когда человек был еще дома. Высылайте ему красивые фотографии — свои и детские. Ведь память очень мощным ресурсом, который позволяет человеку чувствовать себя психологически комфортно. К процессу написания письма привлекайте и ребенка. Можно зафиксировать на бумаге слова ее обращения к отцу, положить в конверт ее рисунок и др. Этим психологическая связь между отцом и ребенком будет становиться крепче.

P.S. Ищете где можно получить много полезной информации по ремонту и дизайну своей квартиры своими руками? Заходите на наш информационный портал — тут вы найдете много полезных статей и советов по дизайну интерьера своей квартиры. Вместе с нами вы сможете сделать свое жилье еще более удобным и современным!

Интересно почитать: