Вспышки неконтролируемой агрессии и последующего гнева – это всего лишь защитная реакция человеческого организма на негативные эмоции. Всем людям свойственно злиться, это абсолютно естественный процесс. Каждый человек относится к явному выражению эмоций по-разному: кто-то считает это проявлением слабости, кто-то естественной реакцией, кто-то крайне негативно воспринимает злость.
Казалось бы – как можно хандрить летом, когда на улице ярко светит солнце, в городе мало людей и отдых радует своим приближением? Однако, психологи выносят свой вердикт – даже в летнюю пору люди подвержены депрессиям и стрессам. Это может происходить как из-за гормональных факторов, так и из-за психологических. Те же солнечные лучи в чрезмерных дозах… Читать далее »
Официально болезни, называемой весенней усталостью, не существует. Однако зачастую, когда вы весной приходите к врачу, он ставит вам именно этот диагноз. В принципе организм здоров, в принципе не на что жаловаться, а то, что беспокоит, можно назвать недугом: отсутствие аппетита, апатия, бессонница, раздражение. Чем вызваны такие явления? Если сказать, что такое самочувствия является расплатой за… Читать далее »
В течение жизни у человека в тот или иной способ формируются различные подсознательные программы, «заставляют» придерживаться определенных стратегий поведения даже в тех случаях, когда они явно ведут к неудачам, разочарованиям и стрессам. Эти программы имеют разное происхождение: они могут быть внесены в сознание родителями в раннем детстве, учителями в школе, полученные самим человеком в случае… Читать далее »
Природа готовила нас к жизни в условиях повышенных физических нагрузок, периодического голодания и перепадов температур, а современные люди живут в условиях гиподинамии, переедания и температурного комфорта. По своей природе люди весьма устойчивы к голоду, боли, физическим нагрузкам, но имеют повышенную чувствительность к социальным факторам, к которым еще не выработалось врожденной защиты.