Архив метки: психология

Простые правила для сохранения спокойствия по жизни

В этой короткой статье собраны простые правила для сохранения спокойствия по жизни каждый день без необходимости употребления лекарств, алкоголя или табака. Выполняя их, вы уменьшите количество испытываемого по жизни стресса и станете легче относиться к окружающему вас миру. Это — не панацея от всех бед, но лишь советы о том, как построить свою жизнь таким… Читать далее »

Нет, проблем, есть шансы!

Когда с тобой ничего не происходит, жизнь застаивается, как вода в болоте. Периодически возникающие трудности напоминают, что ты еще способна на многое: они закаляют и заставляют двигаться вперед. Всегда ли на вопрос: «Как дела?», нужно отвечать: «О’кей»? Понятно, что не каждому ты откроешь истинное положение. И вряд ли захочешь показаться занудой, выдавая пространный отчет о… Читать далее »