Архив метки: спокойствие

Простые правила для сохранения спокойствия по жизни

В этой короткой статье собраны простые правила для сохранения спокойствия по жизни каждый день без необходимости употребления лекарств, алкоголя или табака. Выполняя их, вы уменьшите количество испытываемого по жизни стресса и станете легче относиться к окружающему вас миру. Это — не панацея от всех бед, но лишь советы о том, как построить свою жизнь таким… Читать далее »

Сохранять спокойствие в сложной ситуации

Каждый из нас имел в жизни моменты на первый взгляд трагические и неразрешимые. Но со временем, решив их, к нам приходит спокойствие. И не смотря на это, нервное здоровье пошатнулось. Вспомните свою реакцию в нервные моменты! Разве было спокойствие? Какое первое решение было принято? Наверняка оно спонтанное и неверное. А смогли бы Вы спокойно среагировать… Читать далее »