В развитии памяти школьников выделяют такое характерное противоречие: с одной стороны, они осознаннее используют лучшие приемы запоминания, а с другой — в них замедляется образование новых связей, им приходится при заучивании материала прилагать больше усилий.
Не секрет, что для саморазвития необходимо тренировать как тело, так и мозг. И если о первом много пишут и пропагандируют здоровый образ жизни, то о том, что необходимо также постоянно нагружать мозг работой, многие забывают. Тем самым ухудшая свои знания, не развивая интеллект и постепенно деградируя. Хотя для того, чтобы развивать память и знания не… Читать далее »
Чтобы обладать хорошей памятью, необходимо обладать повышенной внимательностью. Это означает, что кроме очевидных, врезающихся в память вещей, следует обращать внимание на мелочи, нюансы, на такие моменты, которые, казалось бы, абсолютно не важны. Большинство людей игнорирует незначительные детали. Для тренировки памяти следует обращать внимание именно на них.
1. Одним из основных моментов запоминания является умение концентрировать свое внимание. Попробуйте сосредоточить свои мысли на тексте, который нужно запомнить. Чтобы эта концентрация была эффективной, испробуйте такой прием, как повторение текста. Подразумевается не механическое зазубривание, а повторное осмысливание материала. Иногда наряду с обычным повторением используют комбинированные меры, что дает возможность объединить в сознании детали выступления… Читать далее »