Архив метки: самопознание

Соединение между различными областями мозга лежат в основе подробного самоанализа. Часть 1

Одной из уникальных особенностей человеческого мозга является способность интроспективно осознавать процессы познания и бытия. Однако до сих пор ученые не были уверены относительно того, что такое умение внутреннего самоанализа является отдельным навыком, и зависит от объекта рефлексии. Также непонятным оставалось то, существует ли в мозгу одна отдельная система, которая обеспечивает осмысление опыта, или эта возможность… Читать далее »

Ученые объяснили зависимость от славы в социальных сетях

Одной из первых действий, которые мы выполняем проснувшись утром является проверка нашего профиля в социальных сетях, Вконтакте, Facebook, или Google +. Мы проверяем не появились новые комментарии под нашими фотографиями, сообщениями, или поставили ли нам новые «лайки» и «сердечки»? Новые исследования ученых пытаются лучше объяснить, почему некоторые из нас настолько зависимы от славы в социальных… Читать далее »

Сохранять спокойствие в сложной ситуации

Каждый из нас имел в жизни моменты на первый взгляд трагические и неразрешимые. Но со временем, решив их, к нам приходит спокойствие. И не смотря на это, нервное здоровье пошатнулось. Вспомните свою реакцию в нервные моменты! Разве было спокойствие? Какое первое решение было принято? Наверняка оно спонтанное и неверное. А смогли бы Вы спокойно среагировать… Читать далее »

Время лучший целитель

С течением времени утихает боль, рубцуются раны прошлого. Но любой провоцирующий фактор может вновь извлечь из глубин памяти это прошлое и дать рецидив. Как избавиться от этой тяжести, чтобы она больше не беспокоила? Время имеет три стороны: прошлое, настоящее и будущее. Если проанализировать любое негативное событие в нашей жизни с позиции времени, можно во многом… Читать далее »

7 способов стать лучше (женская психология). Часть 2

К какому бы типу ты ни относилась, эти советы помогут тебе приблизиться к себе лучшей. УСТРАИВАЙ дни (или часы) «другой себя». Подумай, какой образ был бы адекватнее в данной ситуации. Нервно жевать шоколад, бить посуду или?.. СОВЕРШАЙ раз в неделю (можно чаще) нетипичные для тебя поступки. Освой роль электровеника во время уборки. Ты домоседка —… Читать далее »