Архив рубрики: Развитие памяти и интеллекта

Как проверить свою память и внимание?

Чтобы обладать хорошей памятью, необходимо обладать повышенной внимательностью. Это означает, что кроме очевидных, врезающихся в память вещей, следует обращать внимание на мелочи, нюансы, на такие моменты, которые, казалось бы, абсолютно не важны. Большинство людей игнорирует незначительные детали. Для тренировки памяти следует обращать внимание именно на них.

Как развить креативное мышление

Многие ошибочно считают, что творческое мышление – это дар, который не поддается развитию. На самом деле развить креативное мышление под силу каждому, кто задастся этой целью. Креативное мышление – это оптимальный процесс, который происходит вследствие объединения разных участков познаний. Это качество благоприятно влияет на достижение успеха во всех сферах деятельности. При помощи необычных решений можно… Читать далее »

Аэробные нагрузки стимулируют мозговую деятельность

После проведений определенных исследований среди группы людей среднего и пожилого возраста,  врачи пришли к выводу, что регулярно выполняемые аэробные нагрузки не только благоприятно влияют на физические данные, но и активно  защищают мозг от преждевременного старения.

Как улучшить мозговую деятельность

Работа каждого человека зависит либо от умственных способностей, либо от хорошей физической формы. И если для поддержки хорошей физической формы, зависящие от нее люди, всячески ее поддерживают, то работники умственного труда зачастую даже не задумываются о том, чтобы ежедневно давать дополнительную работу мозгу. Поэтому, со временем, человек начинает замечать, что он не успевает за передовыми… Читать далее »

От рассеяности избавляет тренировка памяти

Рассеянность, в некоторой степени, умиляет, но в большей – раздражает. Из-за невнимательности одного человека, зачастую, страдают окружающие. Из-за этого осложняются отношения с близкими, коллегами и даже руководством. Рассеянность – синоним непунктуальности и халатности. Многим просто удобно пользоваться своей рассеянностью, оправдывая, таким образом, свою невнимательность или нежелание выполнять какую-то работу.  Поэтому, после допустимого ряда ошибок из-за… Читать далее »