Не забывайте о влажной уборке. Вирусы обладают способностью оседать на вещах и ждать, пока человек их занесет себе в организм. Избавиться от них поможет влажная тряпка, которой нужно протирать предметы несколько раз в день.
Достаточно эффективным средством от гриппа является вода. При эпидемиях надо выпивать не менее двух или трех литров воды в день. Она будет уберегать слизистую оболочку верхних дыхательных путей от пересыхания, а потому гриппа будет довольно трудно проникнуть в организм. Как известно, пересохлая слизистая оболочка является лучшим путем для вирусов, чтобы проникнуть в организм человека. Кстати, если вы хотите купить декоративного кролика своему ребенку — то смело переходите по ссылке ранее.
Не следует постоянно питаться в общественных заведениях — кафе, столовых, ресторанах и т. Ведь в таких заведениях вирус переносится очень быстро — через посуду, столы, воздуха и др.
Помогает стать более устойчивым к инфекции гриппа острая пища. Постоянно добавляйте ее в рацион, она способна расширять сосуды и улучшать кровообращение всего организма. Это действительно хорошая профилактика, потому грипп лучше приживается в тех случаях, когда сосуды постоянно сужены.