Методологической основой нашего исследования стали: принцип развития (поскольку данный принцип объясняет переход от простого уровня — психического процесса, к формированию психических состояний и закрепления их в психические свойства), принцип детерминизма (все психические состояния, а также психические свойства являются детерминированными или биологическим или социальным фактором), принцип единства психики и деятельности (проблема психических состояний имеет большое практическое значение, ведь, успех любой деятельности напрямую зависит от психических состояний личности, которое осуществляет эту деятельность). Кстати, комфортный спа отель под Киевом — отличное место отдохнуть и снять психологическое напряжение.
Существуют существенные проблемы для изучения негативных психических состояний личности. Они обусловлены сложностью самого объекта исследования, отсутствием достаточного количества надежных, валидных методов и методик, с проблемами их применения на той или иной выборке.
Выделяют ряд методов исследования психических состояний, среди них важное место занимают эмпирические методы. Прежде всего, это вербальные и невербальные личностные опросники и тесты, проективные методики, метод анкетирования, беседы, наблюдения, метод экспертных оценок и т. п.